OffScreen是杭州谜底科技有限公司研发的专业时间管理与番茄钟软件,可智能分析手机使用数据,统计屏幕使用时长并以直观图表展示。软件支持设置APP使用限制、专注模式与智能提醒,帮助用户改善手机依赖与拖延问题,提升学习工作专注力。搭配实用番茄钟功能,助力合理规划时间、远离手机沉迷,适合备考、办公等需要高效自律的用户使用,轻松回归健康规律的生活节奏。
OffScreen设置屏幕使用挑战
1. 打开OffScreen app,点击下方图标。

2. 在【Setting】页面,点击【屏幕使用挑战】。

3. 在【屏幕使用挑战】页面,根据自身情况来设置每天使用手机时长。

4. 设置完成,即可在首页查看到屏幕使用情况。

OffScreen白名单怎么设置
1. 打开app,选择底部的专注功能。

2. 点击开始专注。

3. 带年纪底部的“+”号,就能把app加入白名单。

OffScreen亮点
1. 自动追踪各类屏幕时间项目。
2. 在桌面查看你的屏幕使用和专注数据。
3. 保持专注防止沉迷手机。
4. 多种视图查看你的专注数据。
5. 支持暗色模式。

OffScreen特色
1. 对于你拿起手机次数、边走边看次数、呆呆的看次数、最后一次放下次数做统计。
2. 每一次屏幕使用时间的历史数据都能查看,看看每天使用屏幕的总时长。
3. 对手机有严重依赖症的朋友,一定要自律,时间盯长了很伤眼睛。
4. 你的每一次行为都会记录下来,系统会智能做每周报告,看看你是否做到了放下手机。
5. 专注手机的次数如果增加,系统会强制弹出让你休息的消息提醒。
6. 你可以利用手机学习,比如查资料什么的,但如果是看电影或者打游戏,要注意时间。

更新日志
v1.2.4
问题修复及优化



